1. 形体优美，正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练会变得站姿挺拔、形体有没，且能纠正驼背等形体问题。

2. 动作协调，舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的协调性训练，孩子会逐渐掌握节奏感，以及提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。

3. 提高身体素质，增强孩子的消化机能，提高身体抵抗力，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更能培养孩子优雅的气质。

4. 培养审美情感，通过音乐、动作、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶。